Ytterligare träningsmatcher

23/3 Swedbank 13:00 mot IK Viljan 5/4 Kvarnsvadens IK 13:00 mot Kvarnsvedens F19 6/4 Ringvallen 11:00 mot Ope IF /Degen Division 2 Dam 0kommentarer

Sport Performance Center torsdag 20 feb

Hej tjejer! Torsdag 20 februari kör Patrick från Sport Performance Center genomgång av de övningar vi ska lära oss och använda oss av under säsongen 2014. Kvällen är uppdelad i TVÅ pass, så det är viktigt att Du anmäler dig till det pass som passar dig bäst tidsmässigt under kvällen. Vi vore tacksamma om ni hjälps åt att fördela er på båda passen, det blir svårt för Patrick att hinna instruera och ge personlig coaching om alla kommer på samma pass. Sport Performance Center har adressen Frilledningsgatan 3 på Tunbytorp. Lycka till! / tränarna Division 2 Dam 0kommentarer

Medlemsavgift 2014

Viktigt att betala in medlemsavgiften för 2014. Senast den 18/2 måste pengarna sitta på lagkontot. Se även dokument på hemsidan för mer info. Medlemsavgift en spelare: 1500:- Max avgift för familj är 2800 kr/år. (Familjer som bor på samma adress. Ange namn och personnr.) Ledare: 150:- Stödmedlem: 250 kr Kontonummer 8424-4 174 165 920-3 Glöm inte att maila namn, personnummer, adress och telefonnummer till maria.waldau@hotmail.se. Flera som har betalat in har inte skickat kontaktuppgifterna till mig. Gör det är ni snälla! Hälsningar Maria Division 2 Dam 0kommentarer

Aktivitet torsdag 6/2

På torsdag kommer vi få en introduktion i hur man kan träna fys och bålstabilitet. Viktigt att så många som möjligt kan vara med. Det blir ingen fysisk träning utan bara en genomgång. Klädsel: Gif overall. Samling 18:00. Sport Performance Center på Frilledningsgatan 3 på Tunbytorp. /Degen Division 2 Dam 0kommentarer

Träningsmatcher

Följande datum och tider spelar vi träningsmatcher under våren: 8 mars 13:00 Ringvallen 16 mars 15:00 Krillan Forsby FF (b) 23 mars 13:00 Swedbank 29 mars 14:00 Avesta AIK (b) 6 april 17:00 Ringvallen 13 april 17:00 Ringvallen Division 2 Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter